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    立夏丨春去夏來 萬物已是長大模樣

    2020-05-05 08:29:20 來源:經(jīng)濟日報微信公眾號 平潭綜合實驗區(qū)融媒體中心 作者:制圖、視頻:張凱

    原標題:立夏丨春意闌珊處,夏日款款來

    與春揮手,與夏相守。5日8時51分,我們迎來立夏,《歷書》說,斗指東南,維為立夏,太陽到達黃經(jīng)45度,立夏開始,“萬物至此皆長大,故名立夏”。

    日照增加雷雨增多,初夏的幕布拉開。昔日,春去春來不曾留意,驀然,萬物已是長大的模樣。

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    《客中初夏》

    司馬光

    四月清和雨乍晴,南山當(dāng)戶轉(zhuǎn)分明。

    更無柳絮因風(fēng)起,惟有葵花向日傾。

    古人看來,立夏有三候,一候螻蟈鳴,螻蛄如約而至聲聲鳴叫;二候蚯蚓出,雨水豐盈,蚯蚓掘土而出;三候王瓜生,王瓜的蔓藤快速攀爬生長,種種物象為人們報告夏天的到來。

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    《初夏》

    朱淑真

    竹搖清影罩幽窗,兩兩時禽噪夕陽。

    謝卻海棠飛盡絮,困人天氣日初長。

    嚴格說,立夏并非氣象上的夏天,在古代更多指農(nóng)時歷法的夏季,四立二分二至都與農(nóng)事緊密相關(guān),立夏氣溫快速回升,莊稼生長旺盛,冬小麥揚花灌漿,冬油菜接近成熟,夏收作物年景基本定局,故農(nóng)諺有“立夏看夏”之說。

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    《山中立夏用坐客韻》

    文天祥

    歸來泉石國,日月共溪翁。

    夏氣重淵底,春光萬象中。

    立夏的蓬勃就在身邊,山水之間皆是草木花香,綠蔭遍野,蛙聲蟬鳴,橫塘新荷,花叢蝶忙,時光流經(jīng)熱烈的夏天,熱烈交織著夏日的美好。

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    《立夏日憶京師諸弟》

    韋應(yīng)物

    改序念芳辰,煩襟倦日永。

    夏木已成陰,公門晝恒靜。

    民俗上,立夏有“嘗新”的講究,蘇州“見三新”,為櫻桃青梅麥子,常熟則是“九葷十三素”,更豐盛。杭州人有立夏節(jié),入選國家級非遺名錄,紅豆、黃豆、黑豆、豌豆、綠豆為五豆,人們把五豆做成“立夏飯”寓意五谷豐登。

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    《納涼》

    秦觀

    攜扙來追柳外涼,畫橋南畔倚胡床。

    月明船笛參差起,風(fēng)定池蓮自在香。

    立夏習(xí)俗大多與預(yù)防痊夏有關(guān)。暑熱中,吃睡不好,人漸消瘦,南方稱為痊夏,北方稱為苦夏,“立夏日,就野煮飯,飯后秤人”,稱重報數(shù)時還送上吉祥話“立夏胸掛蛋,孩子不疰夏”,將煮熟的雞蛋掛在小孩頸上,孩子們斗蛋游戲盼望消暑祛病。

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    《立夏》

    陸游

    槐柳陰初密,簾櫳暑尚微。

    日斜湯沐罷,熟練試單衣。

    立夏之后人體消耗增大,如睡眠不足容易犯困,保證飽滿的精神和體力,應(yīng)戒怒戒躁,忌大喜大怒,建議午后小睡一段時間,適當(dāng)室外鍛煉到微微出汗,陽光漸強時應(yīng)注意防曬。

    《山亭夏日》

    高駢

    綠樹陰濃夏日長,樓臺倒影入池塘。

    水晶簾動微風(fēng)起,滿架薔薇一院香。

    立夏飲食應(yīng)低脂低鹽清淡,如黃瓜、紅豆、絲瓜、玉米......立夏要降火,多吃苦瓜,立夏要養(yǎng)心,蓮子做湯,夏天要通氣,多食萵苣,夏天要清腸,當(dāng)有豌豆。

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    《初夏即事》

    王安石

    石梁茅屋有彎碕,流水濺濺度兩陂。

    晴日暖風(fēng)生麥氣,綠陰幽草勝花時。

    春生夏長,萬物自此走向繁茂,立夏讓我們感受時間流轉(zhuǎn),更讓我們懂得成長的道理,在這個生長向上的夏天,我們付出的每一滴汗水,都將成就金秋的喜悅。

    責(zé)任編輯:林巧薇

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