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原標(biāo)題：平潭多部門聯(lián)合開(kāi)展應(yīng)急救護(hù)宣傳教育巾幗志愿服務(wù)進(jìn)家庭活動(dòng)

11月26日，平潭綜合實(shí)驗(yàn)區(qū)婦聯(lián)聯(lián)合區(qū)紅十字會(huì)、蘇平片區(qū)婦聯(lián)、嵐島機(jī)關(guān)黨建第二聯(lián)合體等單位在蘇平片區(qū)紅衛(wèi)村開(kāi)展“安家行動(dòng)·‘救’在身邊”——應(yīng)急救護(hù)宣傳教育巾幗志愿服務(wù)進(jìn)家庭活動(dòng)，圍繞“保護(hù)人的生命和健康”宗旨，廣泛凝聚巾幗志愿者、應(yīng)急救護(hù)師資為廣大婦女和家庭開(kāi)展防災(zāi)避險(xiǎn)、應(yīng)急救護(hù)知識(shí)與技能等知識(shí)的宣傳普及活動(dòng)，為廣大婦女及時(shí)關(guān)注和保護(hù)自身及家人健康提供暖心服務(wù)。

冬季養(yǎng)生知識(shí)講座

區(qū)婦聯(lián)聯(lián)合人壽保險(xiǎn)平潭支公司邀請(qǐng)福建省人民醫(yī)院感染疾病科邱磷安主任開(kāi)展養(yǎng)生知識(shí)講座，講解感染性疾病、風(fēng)濕等常見(jiàn)急癥的發(fā)病癥狀、早期識(shí)別方法等。邱主任用通俗易懂的語(yǔ)言，深入淺出講解冬季的自然環(huán)境、起居建議、情志調(diào)養(yǎng)、食養(yǎng)原則、食療方例等方面的內(nèi)容，為村民介紹冬季養(yǎng)生方法及冬季常見(jiàn)疾病及預(yù)防措施，幫助村民們形成科學(xué)的養(yǎng)生習(xí)慣。

應(yīng)急救護(hù)知識(shí)與技能講座

應(yīng)急救護(hù)講師馮立勛為村民們帶來(lái)涵蓋心肺復(fù)蘇、氣道異物梗阻急救技巧和腦梗、心梗等常見(jiàn)急癥以及出血、扭傷等意外傷害的現(xiàn)場(chǎng)識(shí)別與處置方法講座。實(shí)用的知識(shí)與技能，有效幫助村民們?cè)陉P(guān)鍵時(shí)刻不再慌張，迅速采取行動(dòng)，為家人的生命安全贏得寶貴時(shí)間。講座結(jié)束后，巾幗志愿者們現(xiàn)場(chǎng)觀摩老師的示范動(dòng)作，并進(jìn)行實(shí)際操作練習(xí)，推動(dòng)廣大婦女群眾及其家庭切實(shí)掌握自救互救的實(shí)操能力，營(yíng)造“人人學(xué)急救，急救為人人”的良好社會(huì)氛圍。

健康義診

活動(dòng)中，平原衛(wèi)生院的醫(yī)生和護(hù)士們耐心細(xì)致地為群眾提供健康知識(shí)咨詢、疾病診療、測(cè)量血壓血糖等服務(wù)，傳授健康保健知識(shí)，通過(guò)查看檢測(cè)結(jié)果，詳細(xì)了解患者病史，為村民分析病情，并為他們提供切實(shí)可行的診療方案。

急救之光，點(diǎn)亮生命的希望。此次應(yīng)急救護(hù)知識(shí)宣傳活動(dòng)，不僅增強(qiáng)了村民對(duì)安全技能和急救知識(shí)的了解，還提高了村民的安全意識(shí)和應(yīng)對(duì)突發(fā)情況的能力。下一步，實(shí)驗(yàn)區(qū)婦聯(lián)將持續(xù)加大應(yīng)急救護(hù)知識(shí)的宣傳與普及力度，讓每一位婦女姐妹都成為生命的守護(hù)者，不斷加強(qiáng)廣大家庭和婦女應(yīng)急救護(hù)能力，為婦女群眾的平安健康保駕護(hù)航。

心肺復(fù)蘇現(xiàn)場(chǎng)急救方法

步驟一，識(shí)別和啟動(dòng)急救。

1. 判斷患者意識(shí)：雙手輕拍患者肩膀，在耳側(cè)呼喚患者，看是否有反應(yīng)；

2. 求助、呼叫120：尋求周圍人幫助，撥打120，并讓人幫忙找附近的AED（自動(dòng)體外除顫器）；

3. 判斷患者心跳：若患者無(wú)呼吸或呼吸不正常（如喘息），同時(shí)用2-3根手指按壓患者的頸動(dòng)脈，如沒(méi)有脈動(dòng)，說(shuō)明心臟驟停，需要馬上開(kāi)始心肺復(fù)蘇。

步驟二，胸外按壓30次。

讓患者仰臥在平實(shí)的硬質(zhì)平面上，頭部與軀干處在同一平面。交疊雙手，上身前傾，雙臂伸直，垂直向下，用力并有節(jié)奏地按壓患者雙乳頭連線與胸骨交界處30次。

步驟三，人工呼吸兩次。

1. 一手置于患者額部，向下壓；另一只手放在患者下頜處，向上抬，讓患者的嘴角與耳垂連線與地面垂直；

2. 清除患者口腔中的異物（如假牙或嘔吐物等）；

3. 捏住患者鼻子，用嘴包住患者的嘴快速將氣體吹入。

步驟四，持續(xù)重復(fù)步驟二與步驟三，直到出現(xiàn)以下三種情況之一，可以停止心肺復(fù)蘇的流程。

1. 心肺復(fù)蘇生效：患者恢復(fù)了心跳、自主呼吸與脈搏搏動(dòng)，患者有反應(yīng)或呻吟；

2. 心肺復(fù)蘇無(wú)效：持續(xù)超過(guò)30分鐘的心肺復(fù)蘇后，患者的呼吸與脈搏都沒(méi)有恢復(fù)正常，患者瞳孔散大固定；

3. 周圍有人找到自動(dòng)體外除顫器，或有專業(yè)的醫(yī)護(hù)施救人員趕到。